EL ESTRES COMO ENEMIGO DE LA BELLEZA

El estrés es normal y común pero también es el causante de muchos problemas tanto emocionales, psicológicos y en tu figura y piel. El estrés es uno de los mayores enemigos de la belleza.

Estrés y belleza
El estrés afecta la piel y el cabello porque cuando hay estrés se producen varias hormonas principalmente cortisol que causan desbalance en el resto de las hormonas.

De qué manera el estrés afecta tu belleza y salud
El estrés nos afecta de muchas formas estas son algunas de ellas:

1- Cuando una persona esta estresada hace que el cuello y hombros estén tensos lo que viene a reflejarse en mala postura.

2- El estrés a veces contribuye a que salgan manchas en la piel porque la hace más vulnerable al medio ambiente.

3- El estrés afecta el sueño y esto hace que la piel pierda lozanía y aparezcan ojeras.

4- Algunas personas se comen las uñas al tener estrés. Las uñas mordida no le quedan bien a nadie.

5- Contribuye a la aparición de barros y espinillas en personas propensas.

6- El estrés causa arrugas. Esto se debe a que contribuye a la micro-inflamación de la piel y con esto la irrita y la hace más vulnerable al sol y otros agresores. Con el tiempo la piel pierde colágeno y se forman arrugas y líneas de expresión.

7- Se cae el pelo. El estrés contribuye a la perdida del cabello y se cree que a la aparición temprana de canas.

8- El estrés puede producir eczema y agravar la rosácea (cuperosis)

9- Pueden aparecer líneas en las uñas.

10- El estrés puede causar psoriasis y dermatitis seborreica.

Además de los daños a tu salud el estrés también afecta tu belleza. Una razón más para controlarlo.

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